Cukrzyca typu 1 to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która wymaga stałego monitorowania i leczenia. Chociaż może stanowić wyzwanie dla dzieci i ich opiekunów, przy odpowiedniej wiedzy i wsparciu, dzieci z cukrzycą typu 1 mogą prowadzić zdrowe i aktywne życie. W tym artykule otrzymasz praktyczne wskazówki, które pomogą w opiece nad dziećmi z cukrzycą typu 1 w środowisku szkolnym.
Dla dobrego samopoczucia dziecka kluczowa jest ścisła współpraca rodziców i nauczycieli.
Rodzice powinni przekazać nauczycielom szczegółowe informacje na temat stanu zdrowia dziecka, w tym o objawach hipoglikemii i hiperglikemii, schematach dawkowania insuliny, sposobach monitorowania poziomu cukru we krwi oraz procedurach postępowania w sytuacjach awaryjnych.
Nauczyciele powinni być przeszkoleni w zakresie rozpoznawania objawów cukrzycy, reagowania na nie i udzielania pomocy dziecku w razie potrzeby.
Planowanie posiłków i przekąsek
Ważne jest, aby dzieci z cukrzycą typu 1 jadły regularne posiłki i przekąski, aby utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Nauczyciele powinni być wyrozumiali w kwestii konieczności spożywania przez dzieci posiłków o wyznaczonych porach, nawet podczas zajęć lekcyjnych.
Pomiary poziomu cukru we krwi
Należy regularnie monitorować poziom cukru we krwi dziecka, aby dostosować dawkę insuliny i zapobiec powikłaniom. Poziom cukru mierzymy glukometrem lub sensorem. Bezpieczny poziom to 80-140 mg/dl.
Rodzice powinni ustalić z dzieckiem i szkołą plan regularnego monitorowania poziomu cukru we krwi w szkole.
Nauczyciele powinni zapewnić dziecku prywatne i spokojne miejsce do wykonywania pomiarów.
Czy dziecko z cukrzycą może ćwiczyć na WF-ie?
Tak, wysiłek fizyczny jest wskazany, ale wymaga przygotowania. Przed ćwiczeniami zaleca się zmierzyć cukier. Jeśli poziom cukru jest niski, należy go podnieść. Dziecko powinno mieć możliwość mierzenia cukru w trakcie i po ćwiczeniach oraz spożywania odpowiednich posiłków.
Co robić, gdy dziecko czuje, że ma niski cukier?
Jeśli dziecko zgłasza złe samopoczucie, trzeba natychmiast zmierzyć poziom cukru. Hipoglikemia (zbyt niski poziom cukru we krwi, wymagający natychmiastowej reakcji) występuje przy glikemii poniżej 70 mg/dl. Przy takim poziomie dziecku należy podać węglowodany proste, czyli 1-2 kostki dextrozy, cukierka, płynną glukozę (1 torebkę) lub sok. Po 15 minutach powinno się ponownie zmierzyć cukier i w razie potrzeby podać więcej węglowodanów prostych.
W przypadku wystąpienia takich objawów jak: bladość, zimne poty, drżenie rąk, osłabienie, zmiana zachowania, problemy z mową, ból głowy, zawroty głowy, ważna jest szybka reakcja.
Każde dziecko może mieć swoje indywidualne objawy zbyt niskiego poziomu cukru. Zwykle potrafi je rozpoznać i o tym poinformować.
Co robić w przypadku utraty przytomności?
W przypadku utraty przytomności należy podać glukagon w duży mięsień uda lub pośladek, ułożyć dziecko w pozycji bocznej bezpiecznej i zadzwonić po pogotowie (112). Należy także zmierzyć poziom cukru i odłączyć pompę insulinową.
Co robić w przypadku wystąpienia hiperglikemii?
Hiperglikemia, czyli wysoki poziom cukru we krwi (powyżej 140 mg/dl), nie stanowi zagrożenia życia. Objawy hiperglikemii mogą obejmować nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu, zmęczenie, bóle brzucha i nudności. Jeśli u dziecka wystąpi hiperglikemia, nauczyciel powinien skontaktować się z rodzicami lub personelem medycznym.
Dzięki ścisłej współpracy rodziców i nauczycieli, odpowiedniej edukacji i wsparciu, dzieci z cukrzycą typu 1 mogą w pełni uczestniczyć w życiu szkolnym i osiągać swoje cele.
Uwaga! Powyższe informacje mają charakter informacyjny. W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia dziecka z cukrzycą typu 1, należy zawsze skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem.
Bibliografia:
https://fundacjaslodziaki.pl/wp-content/uploads/2024/02/onepage_publikacja-na-WWW_2024.pdf
https://ptdiab.pl/zalecenia-ptd/zalecania-aktywni-czlonkowie-2024
