Zapraszamy wszystkie szkoły ponadpodstawowe i podstawowe biorące udział w projekcie do zapisów na „Pogadanki z psychologiem”.
Podczas spotkania dzieci i młodzież poznają przyczyny, rodzaje oraz skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem, które będą mogli wykorzystać w codziennym życiu. Wydarzenie jest przeznaczone dla uczniów klas 4-8 szkół podstawowych oraz wszystkich klas szkół ponadpodstawowych.
Na warsztatach będziemy rozmawiać o tym:
– czym jest stres,
– dlaczego jest nam potrzebny,
– skąd wzięły się w nas reakcje stresowe i czemu miały one służyć,
– jak sprawić, by skutki stresu nie utrzymywały się w naszym ciele,
– oraz w jaki sposób właściwie można sobie z tym stresem radzić.
Na koniec zajęć każdy otrzyma podsumowanie najważniejszych informacji, a także instrukcję do stworzenia własnego planu radzenia sobie ze stresem.
O prowadzącej:
Marta Bartkowiak – mgr psychologii oraz absolwentka studiów podyplomowych z zakresu psychodietetyki na wrocławskim SWPS. Ukończyła liczne szkolenia m.in. „Kurs Self-Regulation dla specjalistów”, „Rodzicielstwo Bliskości dla profesjonalistów”, „Szkoła Konsultacji”, „Trener Metod Relaksacyjnych” i szereg innych szkoleń i kursów z zakresu psychologii, a także jogi i uważności dla dzieci. W życiu i w pracy czerpie z rodzicielstwa bliskości, porozumienia bez przemocy, self-reg, rodzicielstwa przez zabawę i teorii więzi.
Aby zarejestrować się na wydarzenie należy:
-
Wejść w link formularza.
-
Wybrać kategorię placówki (szkoła podstawowa/ szkoła ponadpodstawowa).
-
Wybrać wydarzenie, następnie wybrać jeden z dostępnych terminów.
-
Podać dane osoby zgłaszającej.
-
Zaakceptować regulamin i kliknąć Prześlij.
Wybierając jeden termin wydarzenia otrzymują Państwo spotkania dla 3 różnych klas po ok 45 minut, które odbędą się w wybranym terminie na terenie Państwa placówki. Godzina rozpoczęcia spotkania jest umowna, dokładna godzina będzie ustalona z Państwem bezpośrednio przez prowadzącą uwzględniając rozkłady zajęć lekcyjnych w każdej ze szkół.
